Muay Thai ehk Tai poks
Treeningud
Toimumiskoht:
Saku Spordikeskus, PoksisaalToimumisajad:
Lastegrupp I- E,K,R 17:30 Lastegrupp II- T,N 17:00 grupp I (14+) - E,K,R 18:30 grupp II (14+) - T,N 18:00 P 17:15 Naistegrupp- T,N 19:30 P 18:30Vanusegrupp:
Teenusepakkuja:
Kontakt:
Hind:
https://voitluskool.ee/liikmemaks/
RegistreeruOtsetõlkes tähendab “Muay Thai” kaheksa jäseme kunsti. See on praktiline ja põnev võitluskunst, milles kasutatakse jalgu, käsi, põlvi ja küünarnukke. Lisaks sisaldab Muay Thai clinchimist ehk püstimaadlust, mis on enesekaitses äärmiselt kasulik. Nagu nimi ütleb, on Muay Thai Tai rahvusvõitluskunst ja pärineb mitmesaja aasta tagusest ajast, kus seda arendati hõimudes lähivõitluse jaoks. See on tänaseni üks populaarsemaid ja arendavamaid võitluskunste, sest:
- Annab enesekaitse oskused
- Arendab enesedistsipliini
- Arendab vastupidavust ja parandab teie südame-veresoonkonna tervist
- Parandab keha ning eelkõige puusa liikuvust
- Energiat nõudvad kombinatsioonid löökides muudavad Taipoksi lõbusaks, arendavaks ja stressi vähendavaks spordialaks
