Treeningud
- TAIPOKS
- BRASIILIA JIU JITSU
- NAISTE TAIPOKS JA FITNESS
- HOMMIKUSED KOTTRENNID
Lisainfo ja registreerimine
www.voitluskool.ee
Info@voitluskool.ee
+372 527 9308
Hommikused kotitrennid igale tasemele
Kogu keha treening poksikotil laeb su päeva hea energiaga!
Saku Kodutütred ja Noored Kotkad
Saku koolis alustab 24.01.2024 kell14.20 tegevust Noorte Kotkaste ja Kodutütarde Saku rühm.
Kes on noorkotka ja kodutütred
Noored Kotkad on 27. mail 1930. aastal loodud, Kaitseliidu seaduse alusel tegutsev üle-eestiline vabatahtlik noorteorganisatsioon, kuhu saavad kuuluda noormehed vanuses 7-18 aastat.
Kodutütred on 19. jaanuaril 1932. aastal loodud Kaitseliidu seaduse alusel tegutsev üle-eestiline vabatahtlik noorteorganisatsioon, kuhu saavad kuuluda tütarlapsed vanuses 7-18 aastat.
Noorkotkaste ja Kodutütarde tegevus keskendub peamiselt kuuele valdkonnale. Kõige enam pööratakse tähelepanu matkatarkustele ja riigikaitsele ning seejärel igapäevaturvalisusele. Lisaks täiendame noorte ajalooteadmisi, süvendame arusaamist kodanikuõpetusest ja arendame nende kehalisi võimeid. Enamlevinud tegevusvormid on loodusmatkad, laagrid, õppepäevad, ekskursioonid ja võistlused. Muuhulgas on noorkotkad ja kodutütred vaprad looduses üleelamises, tublid laskesportlased ning õpitud teadmisi ja väärtusi oskavad poisid ja tüdrukud rakendada ka igapäevaelus!
Mida noortele pakume?
- Võimaluse leida endale tõelised sõbrad, kellega avastada Eestit ja võimalusel ka välismaad.
- Vaba aja sisustamist põneva ja seiklusrikka tegevusega. Tule ja pane ennast proovile!
- Õpitud oskused ja teadmised kuluvad kindlasti ära nii kodus kui ka koolis.
- Noorte Kotkaste organisatsioonis luuakse oma edule ja väärtustele tugeva baasi!
Missioon
Meie missioon on vabatahtlikust väärtustades pakkuda noortele parimaid eneseteostusvõimalusi isamaalise hariduse kaudu.
Visioon
Oleme Eestimaa noorte esmane võimalus panustada riigikaitsesse!
Kuulumine organisatsiooni annab noortele võimaluse osaleda rühmatundides,laagrites ja võistlustel. Kogu tegevus organisatsioonis on noortele tasuta ja noortejuhid, kes noori õpetavad on vabatahtlikud.
Kui kellelgi tekib lisaküsimusi siis võib julgelt mulle kirjutada.
Marge Hansumäe
Saku KT rühmavanem
Saku NK rühmapealik
sakuktnk@gmail.com
sakuktnk@gmail.com
Koolieelikute muusikaring
Laulu- ja mängutunnis arendame lapse musikaalsust, rütmitunnet, koordinatsiooni, eneseväljendusoskust ning rikastame tema tunnete paletti, fantaasiat ja kujutlusvõimet. Tänu toetavale juhendamisele saavad lapsed end muusika saatel vabalt ja loovalt väljendada, nii rütmi,- laulu,- ja tantsumänge kui ka erinevaid eakohaseid instrumente ja rütmipille mängides. Tunde iseloomustab helgus, hoolivus, mängulust ja armastus muusika vastu. Siiras rõõm muusikast on kingitus terveks eluks.
Muusikaringi juhendama on noor ja särav õpetaja Vivi Maar ning tunnid hakkavad toimuma igal esmaspäeval, kell 16.45-17.30.
Laulustuudio Laulumarjad sai alguse Kadrioru südames paiknevast laulupesast, mille kutsus 2020. aasta sügisel ellu laulja ja vokaalpedagoog Maris Aljaste. Stuudio toob laulmist ja muusikat armastavad lapsed, noored ja täiskasvanud kokku särasilmsete vokaalpedagoogidega. 2024. sügisest alates toimetavad muusikamaastiku Laulumarjad lisaks Tallinnale nii Kosel, Sakus kui Haapsalus.
Hip-Hop trennid
Hip-Hopi põhielemendid on bounce ehk põlvest alla vetrumine ja rocking ehk ülakeha liigutamine ette-taha muusika rütmis. See on kõige populaarsem stiil, mida püstistest tänavatantsu stiilidest Eestis õppida saab. Hip-Hopi trennid leiab kõikidest JJ-Streeti filiaalidest üle Eesti. See trenn on mõeldud kõigile, kes naudivad hip-hop muusikat, trennis õpitakse lisaks tantsule tundma põhjalikult ka tänavakultuuri elemente ning põgusalt ka teisi tantsustiile. Lisaks saab keha hea füüsilise koormuse ning paraneb ka keha plastilisus ja kordinatsioon.
NB! Saku valla sproditoetusega on kuumaks soodsam.
Eakate jõutreeningud
ALATES 29.10.2024 JÄTKUVAD TRENNID UUEL KELLAAJAL!
Jõusaalitreeningud jätkuvad teisipäeva hommikuti kl 8.30 – 9.30 Saku Spordikeskuse jõusaalis.
Trenni viib läbi Eva-Lena Raenok.
Ühe trenni tasu on on 2 €.
Trennis osalemiseks on vajalikud sisejalanõud ja jook
Lisainfo telefonil 5661 0514 või sakuliigub@sakuvald.ee
Beebilaul
Mänguline laulutund beebidele ja väikelastele Saku kirikus.
KOKANDUSRING
Oled tihti olukorras, kus nälg näpistab, kuid oled üksi kodus? Tahaks midagi süüa, kuid hästi midagi valmistada ei oska ja ei tea ka, mis maitsev võiks olla. Sellisel juhul tule noortekeskuse kokanduse huviringi, kus valmistame lihtsate koduste vahenditega maitsvaid ja tervislikke toite – nii magusaid kui soolaseid!
Huviringi eesmärgiks on tutvustada noortele kergeid, kuid samas ka tervislikke toite, mida on võimalik valmistada iseseisvalt kodus ja mis aitavad kaasa täisväärtuslikule arengule. Antud huviringi raames tutvustame noortele erinevaid retsepte ja söögis sisalduvate toitainete vajalikkust ning nende kasutegureid. Kuna esimene söömine toimub silmadega, õpime lisaks ka toitude asetamist taldrikule ja selle kaunistamist.
Vanusegrupp: 9-14aastased noored.
Huviring alustab 2. oktoobril ning toimub igal kolmapäeval kell 15.00-17.00, ruumis 104 (Teaduse 1 majas).
Juhendaja: Georg Martin Siemann
Registreerimine on avatud läbi ARNO. Kohtade arv piiratud.
HK UNICORN SQUAD
HK Unicorn Squad on liikumine, mis pakub huviharidusena tehnoloogiaõpet ainult tüdrukutele.
Unicorn Squadi eesmärgiks on kasvatada 8-12-aastaste tüdrukute seas praktiliste ja põnevate ülesannete abil huvi tehnika, robootika ja loodusteaduste vastu.
Sel sügisel alustame 3. kursusega ning kevadel oleme 4. kursus.
Ring alustab 30. septembril ning toimub igal esmaspäeval kell 15.00-16.30, ruumis 104 (Teaduse 1 majas).
Juhendaja: Eliise Lepp
Registreerimine on avatud läbi ARNO. Kohtade arv piiratud.
Prodance tantsuline iluvõimlemine
Säravad & mitmekülgsed Tantsulise Iluvõimlemise Treeningud. Lapsel areneb rüht, täpsus, painduvus, osavus, vastupidavus, rütmitunnetus & esinemisjulgus. Lisaks ōpime akrobaatikat ja põhilisi tantsusamme. Tantsuline võimlemine on tund, kus kõige pisemad saavad põhja tulevasteks tantsutreeninguteks. Ootame huvilisi alates 2,5.eluaastast. Proovitreeningud TASUTA. Iluvõimlemise treeningud toimuvad kogu Harjumaal lasteaedades, koolides ja spordiklubides.
Majandusmängude ring
Erahuvikool Mängides Targaks viib läbi majandusmängude ringe. Oma ringides vestleme rahatarkuse teemadel, mängime palju arendavaid lauamänge, kasutame huvitavaid materjale (Tom õpib rahamängu, koer nimega Money töölehti jne). Osaleda saavad lapsed 1.-9. klassidest. Ringid toimuvad Saku Gümnaasiumi põhikooli majas, kord nädalas, esmaspäeviti. Kuutasu on 60 min 35€ ja 100 min 45€. Uutel huvilistel esimene kord ringiga tutvumine tasuta.
Lastekoor
5.-9. klassi tütarlastele.
Registreerumiseks ja ettelaulmiseks kontakteeru juhendajaga.