Täiskasvanud õppija nädala raames toimub kõhutantsugrupi „Eebeniõied“ avatud trenn. Kõhutantsu trenni juhendajaks on Sandra Vokk.

Proov toimub 4. november 2024 kell 18.00 – 19.15 Saku Gümnaasiumi III korruse peegelsaalis (Teaduse 1, Saku).

Trenni tulles vali riided, millega on mugav ja vaba liikuda, painutada, venitada. Õpetajal on tähtis näha sinu puusade ja põlvede liikumist, s.t. riietus peaks ideaalis olema selline, et põlved ei jää kanga varju. Kõige paremini sobivad jalga joogapüksid või retuusid. Selga sobib T-särk, tuunika või topp. Puusadele raskuse lisamiseks ja puusade liikumise esiletoomiseks võta kaasa puusa ümber sidumiseks sall või puusarätt (võib, aga ei pea olema spetsiaalne kõhutantsu puusarätt). Riietus võiks olla kihiline, et vastavalt liikumise intensiivsusele oleks võimalik riideid vähemaks võtta ja juurde panna. Tantsida sobib paljajalu, sokkis või tantsimiseks/võimlemiseks mõeldud sussides. Väldi suuri ja raskeid ehteid, tugevaid parfüüme.

Kutsu sõber kaasa jagades temaga kuulutust.